Angebot
Das psychotherapeutische Angebot der Prozessarbeit eignet sich für alle psychischen Störungen mit Krankheitswert, wie z.B. Depressionen, Ängsten, Zwängen, Süchten, Essstörungen, Schlafstörungen, Belastungsstörungen nach Trauma oder schweren Erkrankungen, Persönlichkeitsstörungen oder sexuellen Funktionsstörungen.
Manchmal werfen uns Lebensumstände aus der Bahn. Das hat keinen Krankheitswert, kann aber eine psychologische Begleitung sinnvoll machen. Ebenso, wenn Sie etwas in Ihrem Leben oder an Ihrem Verhalten verändern möchten (Selbstwert, Motivations- und Entscheidungsschwierigkeiten, Probleme am Arbeitsplatz oder in der Beziehung, Trauer, Ängste, Sinnfragen).
Einzeltherapie
In der Einzeltherapie begleite ich Menschen, die innere Klarheit suchen, mit belastenden Gefühlen ringen oder neue Perspektiven für ihr Leben entwickeln möchten.
Im geschützten Rahmen können wir achtsam erkunden, was sich zeigt: Gedanken, Körperempfindungen, innere Bilder, Träume oder Konflikte.
So entsteht ein persönlicher Entwicklungsweg, der zu mehr Selbstwirksamkeit, Lebendigkeit und innerer Stimmigkeit führt.
Paartherapie
Beziehungen sind lebendige Prozesse. In der Paartherapie unterstütze ich Paare dabei, festgefahrene Muster zu verstehen, Verletzungen zu klären und wieder miteinander in Kontakt zu kommen – ehrlich, wertschätzend und ermutigend.
Gemeinsam erforschen wir neue Möglichkeiten, miteinander zu sprechen, Bedürfnisse auszudrücken und Verbindung wieder erfahrbar zu machen.
Familienbegleitung
Familien bringen ihre eigene Dynamik, Geschichte und Weisheit mit.
Ich begleite Familien in Zeiten von Übergängen, Spannungen oder Unsicherheiten dabei, neue Perspektiven zu finden und zu verstehen, was jedes Familienmitglied braucht.
Der Fokus liegt auf Zuhören, Sichtbar-Machen und dem Stärken der Ressourcen, die bereits vorhanden sind.
Aufsuchende Psychotherapie (in Ausnahmefällen)
Wenn es die persönliche Situation erfordert, kann die therapeutische Begleitung auch vor Ort stattfinden.
Die Rahmenbedingungen (Umfang, Erreichbarkeit, Kosten) müssen dafür individuell abgeklärt werden.
Gerne bespreche ich mit Ihnen, ob und in welcher Form ein aufsuchendes Setting sinnvoll und möglich ist.
Gruppe: Imagination
Die angeleitete Körperwahrnehmung und Imagination fördert den Zugang zu inneren Bildern, Symbolen und intuitivem Wissen und regt innere Prozesse an. Gruppenangebot bei mindestens sechs Anmeldungen.
Kosten und Modalitäten
Abrechnung über die Grundversicherung (Krankenkasse)
Dafür brauchen Sie eine ärztliche Anordnung vom Hausarzt, der Psychiaterin oder anderen Ärzt:innen mit Praxisbewilligung.
Die Abrechnung erfolgt dann direkt über die Grundversicherung – es gelten Franchise und Selbstbehalt.
–> Paar- und Familientherapien sowie Gruppen übernimmt die Grundversicherung nicht. Sie werden privat abgrechnet.
Selbstzahler
Mein Ansatz ist CHF 190 pro 60 Minuten. Darin ist die übliche Vor- und Nachbearbeitungszeit abgegolten. Bei psychischen Belastungen nach Unfällen kann bei der Unfallversicherung, nach psychischer oder körperlicher Gewalt bei der Opferhilfe eine Kostengutsprache beantragt werden.
Absagen
Bis 24 Std. vor dem Termin können Sie ohne Kostenfolge absagen. Bei kurzfristigeren Absagen und Nichterscheinen wird der Termin verrechnet.